Às 3h30 da manhã, nem a mãe mais preparada do mundo consegue montar uma frase.
Você conhece o barulho. Primeiro o passo no corredor, depois a maçaneta, depois aquela voz bem baixinha do lado da cama: “mãe, eu tô tendo pesadelo”.
Você quer fazer certo. Quer abraçar, explicar que monstro não existe, encontrar as palavras que acalmam. Só que são 3h30, você dormiu quatro horas, começa a conversar e acorda vinte minutos depois com a frase pela metade e seu filho de olho arregalado do lado. De manhã, a culpa chega antes do café.
Aí vem a saída que toda mãe já usou: “só hoje, vem para a cama da mamãe”. O só hoje vira semana, a semana vira regra e, quando você percebe, faz meses que você dorme torta, leva chute na costela, e seu marido já foi para o sofá mais de uma vez.
Você tentou de tudo. Luz acesa, abajur de estrelas, porta aberta, história inventada, recompensa, ameaça. Funciona dois dias e volta tudo. Colocou vídeo no YouTube e, no meio, entrou um anúncio gritando que deixou a criança mais agitada do que antes.
Tem uma razão para nada disso durar. Toda criança acorda várias vezes por noite, no fim de cada ciclo de sono, que dura mais ou menos de 60 a 90 minutos. Quase sempre ela vira para o lado e volta a dormir sem nem lembrar. Ela só levanta quando, nesse despertar rápido, percebe que falta alguma coisa que estava ali quando pegou no sono. Se ela adormeceu com você do lado, é você que ela vai procurar às 3h30.
Âncora da Madrugada
Aquilo que fez a criança dormir vira a única coisa capaz de fazê-la voltar a dormir.
Por isso o abajur não segura, a ameaça não segura e a cama dos pais resolve só aquela noite. Cada uma dessas saídas troca a âncora de lugar e nenhuma deixa no quarto da criança uma âncora que ela consiga encontrar sozinha.
E o conselho que circula no grupo de mães ainda piora a situação: “deixa chorar que passa”. Para uma criança de 5 anos com medo do escuro, chorar sozinha no quarto pode ensinar que aquele é o lugar onde ninguém vem. Enquanto isso, uma consultoria de sono cobra de R$ 800 a R$ 2.500, e você continua no Google às 3 da manhã digitando “criança acorda com pesadelo o que fazer”.
Como as famílias usam Saffy & Flo quando o medo aparece
“Ele me chamou de madrugada e falou que tinha medo de fechar o olho de novo. Coloquei o áudio da Saffy e do Flo baixinho e fiquei ali com ele. Quando fui ver, ele já tinha pegado no sono.”
“Uns dias depois, ela acordou assustada e me falou “mãe, põe os cachorrinhos de novo?”. Eu nem lembrava qual áudio a gente tinha ouvido. Ela lembrava.”
Se você se viu no corredor às 3h30, a resposta para a próxima madrugada já está pronta e custa R$ 27, uma vez só.
Quero a resposta pronta para hoje à noiteComo mudar a Âncora da Madrugada de lugar, uma noite de cada vez
O Noite Sem Medo com Saffy & Flo é um kit no celular que segue o Método Troca de Âncora. Em vez de tirar a criança da sua cama de uma vez, ele muda, noite após noite, aquilo que faz seu filho voltar a dormir. A âncora sai de você e passa para um ritual que fica no quarto dele, e que qualquer pessoa da casa consegue repetir.
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Ritual da Noite
Mesma ordem e mesmo horário todas as noites: banho, pijama, oração para as famílias que rezam, vídeo calmo e luz apagada. O quadro na parede mostra o que vem depois, e a negociação de 40 minutos acaba porque não sobra nada para negociar.
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Hora de Dormir com Saffy & Flo
Vídeos de 20 a 30 minutos com tela escura, ritmo lento e nenhum anúncio. A criança adormece ouvindo a Saffy e o Flo, no quarto dela, e essa voz vira a nova âncora.
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SOS Pesadelo
Quando ela acordar de madrugada, você abre o celular, escolhe o medo daquela noite (pesadelo, escuro, monstro, dormir sozinho, saudade da mãe, chuva e trovão, escola ou medo geral) e dá play. A Saffy e o Flo conduzem a conversa por você.
- 4
Nomear o Medo
Cada áudio ensina a criança a dizer o que está sentindo: “é o trovão”, “é saudade”. Medo com nome fica menor, e ela aprende a se acalmar sozinha diante de uma situação nova.
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Estrela da Coragem
Cada noite cumprida ganha uma estrelinha no quadro. Na sétima, ela recebe o Certificado de Coragem e vê com os próprios olhos que ficou mais corajosa.
Por que funciona
A criança volta a dormir sozinha quando, no despertar das 3h30, encontra a mesma coisa que estava ali quando adormeceu. Se ela pegou no sono ouvindo a Saffy e o Flo no quarto dela, o mesmo áudio, com a mesma voz e o mesmo ritmo, devolve o sono em poucos minutos. Você deixa de ser a única âncora porque agora a âncora cabe no celular e fica no quarto dele.
Como era e como fica
Antes, a madrugada dependia do quanto você conseguia pensar com quatro horas de sono: inventar história, achar argumento, convencer seu filho de que monstro não existe e, muitas vezes, dormir no meio da frase. Com o kit, a madrugada pede uma única decisão: qual é o medo de hoje. O resto já está gravado, numa voz calma que não cansa, não perde a paciência e diz a mesma coisa toda vez. E repetição é exatamente o que dá segurança a uma criança de 3 a 9 anos.
O que tem dentro
Tudo fica num app no seu celular, com o ícone da Saffy & Flo na tela inicial e acesso imediato: 8 áudios de meditação guiada por tipo de medo, vídeos de 20 a 30 minutos para a hora de dormir, o quadro do Ritual da Noite para imprimir e o Guia da Mãe em PDF, que se lê em 10 minutos. Serve para todos os filhos da casa, e os avós e a babá conseguem repetir o ritual quando você não estiver.
Este kit foi feito para uma mãe específica, e talvez ela seja você
Para quem é
- Mãe de criança de 3 a 9 anos que acorda de madrugada com pesadelo ou com medo do escuro, de monstro ou de dormir sozinha.
- Mãe que começou com “só hoje”, hoje divide a cama há meses e quer o espaço do casal de volta com uma transição gentil.
- Mãe que quer acolher na madrugada, mas às 3h30 está cansada demais para inventar a conversa certa.
- Mãe de criança que dormia bem e passou a ter medo depois de uma mudança: escola nova, irmão novo, casa nova ou a volta da mãe ao trabalho.
- Mãe que já testou abajur, luz acesa e YouTube e quer algo calmo, sem anúncio e previsível.
- Família que reza antes de dormir e quer unir oração e calma no mesmo ritual.
Para quem não é
- Pais de bebês com menos de 3 anos ou quem procura treinamento de sono de bebê.
- Crianças com distúrbio de sono diagnosticado, que precisam de acompanhamento médico.
- Famílias felizes com a cama compartilhada e que querem continuar assim.
- Quem procura um curso longo de teoria sobre sono infantil.
Um app no seu celular, pronto no minuto seguinte à compra
SOS Pesadelo
8 áudios de meditação guiada, um para cada medo: pesadelo, escuro, monstro, dormir sozinho, saudade da mãe, chuva e trovão, escola e medo geral. É o play da madrugada.
Vale R$ 97 na versão avulsa
Hora de Dormir com Saffy & Flo
Vídeos de 20 a 30 minutos com tela escura, ritmo lento e zero anúncio, para a criança adormecer já com a nova âncora.
Vale R$ 67 na versão avulsa
Ritual da Noite
Quadro de rotina noturna para imprimir, com espaço para a estrelinha de cada noite cumprida.
Vale R$ 27 na versão avulsa
Guia da Mãe
PDF curto com o que falar quando seu filho acorda com medo, o que evitar e como ajustar luz, abajur e tela no quarto. Dá para ler em 10 minutos.
Vale R$ 47 na versão avulsa
Para comparar: uma única consultoria de sono custa a partir de R$ 800.
Três presentes para as noites que pedem um pouco mais de colo
Os Carneirinhos da Mamãe
A canção de contar carneirinhos até 100, criada por uma mãe para os próprios filhos e agora cantada pela Saffy e pelo Flo. Ajuda a criança que deita e não consegue desligar a cabeça, já na primeira noite.
Valor: R$ 27
Orações da Noite
O Santo Anjo e o Pai Nosso na voz da série, para a família que reza e vê o medo voltar assim que a luz apaga. A oração vira a última etapa do ritual, e a criança dorme com a ideia de estar protegida.
Valor: R$ 27
Certificado de Coragem
Diploma para imprimir e entregar na sétima noite. A criança enxerga que melhorou, conta para a família toda e o certificado vai para a geladeira.
Valor: R$ 17
Quanto custaria montar esta noite tranquila peça por peça
Se uma noite sair do roteiro, você tem com quem falar
- Onde fica tudo: no app Noite Sem Medo, que fica na tela inicial do seu celular e funciona até sem internet, com acesso liberado na hora para usar quantas vezes quiser.
- Canal de suporte: por e-mail, para dúvidas de acesso e de uso. O endereço vem junto com o seu acesso.
- Quem responde: a equipe Saffy & Flo.
- Para as dúvidas mais comuns: o Guia da Mãe já traz o que fazer quando a criança acorda mais de uma vez na mesma noite, quando ela recusa o áudio e quando o medo volta depois de uma viagem.
Sete noites para testar, sete dias para decidir
Garantia incondicional de 7 dias.
Você recebe tudo na hora, monta o ritual hoje à noite e usa o kit nas primeiras madrugadas. Se dentro de 7 dias achar que ele não serve para a sua família, pede o reembolso pela própria Kiwify e recebe 100% do valor de volta. Sem pergunta e sem justificativa. O risco de testar fica todo com a gente.
A Saffy e o Flo nasceram de uma canção de carneirinhos que uma mãe cantava para dois meninos
Por trás da Saffy & Flo está Ana Paula Cruz, mãe de dois meninos e empreendedora desde 1999, quando, aos 16 anos, começou vendendo bijuteria feita à mão.
A canção de contar carneirinhos até 100 que está neste kit é a mesma que a Ana inventou e cantava para os filhos na hora de dormir. Eles amavam tanto que ela virou episódio da série. O Flo, o Lulu da Pomerânia de laço azul, tem o jeito do Floquinho, o Lulu da família.
Hoje, a Saffy & Flo tem livro infantil, canal no YouTube em português e inglês e a série Hora de Dormir, com orações e canções de ninar.
O que as mães perguntam antes de dar o primeiro play
Tela antes de dormir não piora o pesadelo?
O que agita a criança são o brilho forte, os cortes rápidos e o anúncio que entra gritando. Os vídeos do kit têm tela escura, ritmo lento e nenhum anúncio. Os áudios da madrugada funcionam com a tela virada para baixo. O Guia da Mãe explica como ajustar luz e brilho no quarto.
Em quanto tempo vejo resultado?
O Ritual da Noite já ajuda na primeira noite. E não existe prazo para acabar: sempre que o medo aparecer, seja amanhã ou daqui a seis meses, você abre o app, escolhe o medo daquela noite e dá play. Cada criança tem o seu ritmo, e o kit fica com você para todas as fases.
Não tenho tempo para mais uma rotina.
O ritual cabe nos 20 a 30 minutos que você já gasta colocando seu filho para dormir, e de madrugada ele vira um play. A mãe ganha tempo, porque a negociação de 40 minutos e a hora sentada na beira da cama acabam.
Será que R$ 27 resolve o que nem o abajur resolveu?
O abajur mexe na luz do quarto, e o kit mexe no que faz seu filho voltar a dormir: a Âncora da Madrugada. Custa menos que um abajur de estrelas, serve para todos os filhos da casa e tem garantia de 7 dias.
Meu filho tem 8 anos. Ele não vai achar infantil?
O kit foi pensado para crianças de 3 a 9 anos. Os áudios por tipo de medo, como escola, trovão e dormir sozinho, falam com a criança maior sem tratar como bebê, e o Certificado de Coragem costuma fazer mais sucesso justamente com os mais velhos.
Meu filho não vai ficar dependente do celular para dormir?
O áudio é a ponte entre a sua cama e a cama dele. Com o ritual firme, a criança passa a pedir o play cada vez menos, e o Guia da Mãe mostra como diminuir o uso aos poucos até sobrar só o ritual.
Funciona para mais de um filho?
Funciona. Você compra uma vez e usa com todos os filhos da casa, em todas as fases de medo, do escuro à primeira semana de escola.
Como recebo o acesso?
Logo depois da confirmação do pagamento, chega no seu e-mail o link do app. Você abre no celular, toca em “Adicionar à tela inicial” e o ícone da Saffy & Flo fica pronto para hoje à noite.
A próxima madrugada pode terminar com seu filho dormindo sem medo. E você também.
O que você recebe hoje
- Módulo 1. SOS Pesadelo, 8 áudios por tipo de medoR$ 97
- Módulo 2. Hora de Dormir com Saffy & Flo, vídeos sem anúncioR$ 67
- Módulo 3. Ritual da Noite para imprimirR$ 27
- Módulo 4. Guia da Mãe em PDFR$ 47
- Bônus 1. Os Carneirinhos da MamãeR$ 27
- Bônus 2. Orações da NoiteR$ 27
- Bônus 3. Certificado de CoragemR$ 17
Este é o preço de lançamento. Depois do lançamento, o kit passa a custar R$ 37.
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